【活動報告】富山県民カレッジ自遊塾での講座がスタート！定員12名に64名のご応募をいただきました
今回は、地元・富山でのリアルな講座開催の模様をお届けする活動報告です。
富山県民生涯学習カレッジが主催する「富山県民カレッジ自遊塾」にて、今年も私の企画が採用され、5月より全6回（6ヶ月連続）の連続講座がスタートいたしました！
定員12名に対して64名の大反響！高まる「食と健康」への意識
自遊塾は、県民教授が企画したユニークな講座を、受講生の皆さまと一体となって運営する主体的な学びの場です。
毎年多くの魅力的な講座が開講される中、なんと私の講座には定員12名に対して64名ものご応募をいただきました。
約5倍という予想を遥かに超える倍率に驚くとともに、それだけ「毎日の食事」や「健康」に対して、真剣に関心を持っている方が多いのだと身が引き締まる思いです。数ある講座の中から選んでいただき、本当にありがとうございます。
第1回テーマ：「禁止制限、我慢なし！食選力を身に付ける」
記念すべき第1回目のテーマは、私が最も大切にしている「禁止制限、我慢なし、食選力を身に付ける」です。
世の中にあふれる「あれを食べてはダメ」という引き算の健康法ではなく、自分で体に必要なものを正しく選び取る力を養うアプローチをお伝えしました。参加者の皆さまからは、さっそく熱い感想をいただいています。
「すごく新鮮でした！」 「衝撃的でした…！」 「とても刺激的で、次回も本当に楽しみです」 「素晴らしいご縁をいただきました」
このような嬉しい声をたくさんいただき、リアルな場だからこそ生まれる熱量と、深い交流の価値を肌で感じることができました。
富山の変化を実感！50代男性のご参加も
「女性が元気でご機嫌だったら、大概のことはうまくいく」――そんな想いを胸に活動を続けてきましたが、今回は嬉しい驚きがありました。なんと、50代の男性の方にもご参加いただいているのです。
富山は時に「閉鎖的」「封建的」などと揶揄されることもありますが、こうして性別や世代の垣根を越えて、新しい食のあり方に耳を傾けてくださる姿に、「富山も確実に変わってきている！」と強い手応えを感じました。
これから残り5ヶ月間、塾生の皆さまと共に、心と体を満たす食の実践方法を深く学んでいけることが楽しみでなりません。
心と体を整えるメールレッスン
この自遊塾の講座でお伝えしている「我慢しない食の考え方」や「具体的な実践方法」の本質は、無料のメールレッスンでも分かりやすくステップを追ってお伝えしています。
「健康的な食生活を無理なく続けたい」「自分の体に必要なものを選ぶ力をつけたい」という方は、ぜひ一度覗いてみてください。
