もしかすると今
こんな風に思っていませんか？
「誰にも知られず
こっそり自分を立て直したい」
「これ以上
余計な繋がりを増やして疲れたくない」
「でも、今のこの底なしの疲れからは
何としてでも抜け出したい……」
にぎやかな場所は少し苦手。
自分が表に出ることで
誰かに何かを売り込まれたり
自分のペースを乱されたり
するのは避けたい。
その慎重さは、今まで自分を
そして大切な家族を守るために
一生懸命「役割」を全うしてきた証拠です。
だから、そのガードを
無理に下ろす必要はありません。
今日は、そんな思慮深い方にこそ
届いてほしい「2026年の歩き方」について
お話しさせてください。
頑張っているのに報われない「情報の迷子」たち
「どうにかして
この疲れの沼から抜け出したい」
その一心でこれまで
どれだけの時間を情報収集に
費やしてきましたか？
YouTubeで健康法を検索し
食事や睡眠の本を読み漁る。
「いい」と言われるサプリメントや
評判のいい整体、あるいは漢方。
真面目な方ほど
きっと誰よりも「正解」を探して
たくさんのことを試してきたはずです。
それなのに
なぜか一向に心も体も
軽くなってくれない。
その場しのぎの安心感は
一瞬だけ得られるけれど
数日経てばまた疲れに絡め取られてしまう……。
「私の頑張りが足りないのかな」
「もっといい方法が、どこかにあるはず」
そうやって
また新しい情報を探しにいく。
気づけば
集めた知識の山に埋もれて
自分がどこに向かっているのか
分からなくなってはいませんか？
今、苦しんでいるのは
努力が足りないからではありません。
「情報が多すぎて
自分に合う鍵が見つかっていない」
だけなのです。
なぜ、その「正解」はあなたを救ってくれないのか
かつての私も
同じ場所にいました。
底なしの沼に足を取られ
もがけばもがくほど
どろりとした疲れが全身に絡みついてくる。
「どうにかして、ここから出なきゃ」
その焦りから
私は常に焦って情報を集めていました。
今でも手元に残った
食事や睡眠、運動に関する本は70冊以上。
年末の大掃除で積み上がった
その山を前に
苦笑いしてしまいまし。
「次はこれなら効くかも」と
漢方薬局の門を叩いては
独特の苦い香りが立ち込める
粉薬を必死に飲み下す。
「ケミカルなものは嫌だ」と
月に1万円以上もする健康食品を
お守りのように握りしめる。
頭がクラクラしながらも自転車をこぎ
5箇所もの整体や鍼灸院を巡り歩く……。
その時は、ほんの少しだけ
「よくなった気」がするんです。
ピリピリと張り詰めていた神経が
一瞬だけ、ふっと緩む感覚。
「ああ、これでやっと救われるかも」という
淡い、光のような安心感。
でも。
数日も経てば
またずっしりと重い鉛のような疲れが
背中にのしかかってくる。
朝、目が開いた瞬間に
「あ、もう朝になっちゃった」と絶望する。
結局、何も変わっていない。
私はまた
あの暗くて冷たい沼の底に引き戻されている。
「これだけやってもダメなの？」
「私の体が、もう壊れてしまっているの？」
出口のない迷路をぐるぐると迷い続け
自分を見捨てたくなり
疲れ果てていました。
でも、
ならはっきりと分かります。
私が、あんなに必死に頑張っても
救われなかった理由。
それは
「自分に合わない鍵」を
何十本も無理やり鍵穴に
ねじ込んでいたからです。
自分の疲れの「正体」が分からないまま
他人の成功法則をいくら試しても
扉は絶対に開きません。
むしろ、無理にこじ開けようとして
心と体の「鍵穴」を傷つけてしまっていた
だけだったのです。
2026年、情報の海を泳ぐのをやめて「地図」を手に取る
もう、手当たり次第に情報を漁り
自分を実験台にするのは
終わりにしましょう。
今あなたに必要なのは
新しい健康法ではありません。
「自分は今、どこの、どんな
疲れの中にいるのか」を知るための
たった一枚の正確な地図です。
脳の使いすぎで
神経がささくれ立っているのか。
腸の乱れから
エネルギーが枯渇してしまっているのか。
それを突き止めることが
他人や情報に振り回されず
人生の主導権を自分の手に取り戻す
唯一の、最短ルートです。
「正体」がわかれば
情報の取捨選択ができるようになります。
自分に合わない方法に
お金や時間、そして
残されたなけなしの気力を
注ぎ込む必要もなくなります。
私は
あの「沼」の苦しみを知っています。
だからこそ
あなたが迷わずに済むための
そして誰にも邪魔されずに
自分と向き合えるためのツールを
準備してきました。
2026年1月5日、あなただけの「処方箋」を届けます
来る2026年1月5日（月）朝6時。
メルマガ読者限定で
『あなたの疲れに名前を付ける
お疲れタイプ診断』を公開します。
これは、私が70冊の本を読み
5箇所の治療院を巡り
何年もかけてようやく辿り着いた
答えを凝縮したものです。
ブログで私の言葉を
受け取ってくださっている方には
誰よりも先に、この「鍵」を
受け取ってほしいと思っています。
売り込まれる不安も
誰かに見張られる心配もいりません。
ただ、静かに診断を受け
自分の状態を知り、納得する。
それだけで、あなたの2026年は
今までとは違う色に変わり始めます。
受け取りの準備は
こちらのメルマガ登録からしてくださいね。
（※登録後、すぐに5日の配信を待機できる状態になります）
2026年
一人で頑張らなくていいんです。
「自分の人生」を
軽やかに歩き出すための第一歩を
一緒に踏み出しましょう。
また、5日の朝にお会いしましょうね。
