管理栄養士の小原水月です。
2月3日から始まった リセット祭2024も
3月20日に開催された
リセットフォーラム2024をもって
終了しました。
私も自身のリセットと
お客さまのサポートの両方で参加。
お客さまたちの
ご自身と向きあい
もっとよくなるためにはどうしたらいいか
と1食1食を大切にされている姿に
心をうたれ
プログラム終了後の心身の変化には
おおいに感動しました。
リセット祭の目玉は
豪華な特典のように
思われているかもしれません。
しかし私は
リセット祭に参加するメリットは
「おいしく食べて、元氣にきれいになる！」
という同じ方向を目指す人たちと
関われることだと思っています。
若玄米リセットプログラムは
ごはんとお味噌汁、ごはんのお供を
30食食べるというシンプルなプログラム。
シンプルさゆえに
自分でできる、自分でやってみよう、と
考える人もいるようです。
しかし
1人でやってもうまくいかない
かえって不調が増した、という
声は少なくありません。
リセット祭り2024には
228名の方に参加いただき
期間中にはLINE のオープンチャットや
オンラインランチ会など
コミュニケーションを取れる仕掛けを
いくつも用意していました。
そして
リセッフォーラム2024では
データ化した参加者の変化や
数名の方の感想を共有。
また
少人数のグループに分かれ
リセット後の様子をシェアし
開発者である柏原ゆきよ先生と
直接お話できる時間は
参加者の方からも好評でした。
同じ思いを持つ仲間と
コミュニケーションをとることで
安心感が増し
自分とは違った視点や経験を知ることで
食事のみならず
暮らしのセルフケアの幅が広がり
さらに自信を持って
先に進めるようになるのです。
つまり
リセット祭り2024に参加いただくと
元氣ときれい作りが加速できるということ。
若玄米リセットプログラムは
定期的に続けることで
より心身の変化を感じられる
プログラムです。
体調や今までの暮らしに合わせて
年に2～4回
少なくとも年に1回は
続けることをおすすめしています。
2025年のリセット祭の開催は未定ですが
若玄米リセットプログラムは
通年お受けいただけます。
体質改善をしたい、と
考えている方からの質問なども
お受けしていますので
お気軽にお問い合わせください 。
